CUMPLE SORPRESA A JUANCA

El jueves 17 sorprendimos a Juanca despues de la clase de Judo.

Como era su cumple, lo sorprendimos con la complicidad de Mónica; su señora que lo esperaba en el Restaurant para cenar.

Caimos todos y nos quekamos festejando, muy entretenido y divertida la cena.

Cerramos con torta y champu!

Salute.

JUDO, SUMO Y CHORIS

LOS CHICOS DESPEDIMOS EL AÑO 2009

DESPEDIMOS EL AÑO A LO GRANDE...

Despues de un año espectacular para el Judo del COA, decidimos hacer unos choris a la parrilla con los mayores, despues de una clase muy concurrida con 30 grados de calor...

La pasamos muy bien y se comio tambien muy bien. Además nos acompañaron los chicos de Sumo de COA que aprovecharon para despedir el año junto a nosotros.

Seguiremos entrenando todo el año los mayores, no aflojen...!

JUDO EN DICIEMBRE

Clases de Diciembre 2009.
Menores 18 a 19 y 19 a 20 hs.
Mayores 20 a 21.30 hs.

Martes 15.
MERIENDA de fin de año (19 a 20 hs), despues de la clase de Judo Menores que será por esta vez de 18 a 19 hs. todos juntos.
Cada alumno traerá para compartir algo para comer y beber!

ASADO de fin de año despues de Judo Mayores (21.30 hs) Nos juntamos despues de la clase, para compartir unos choris. Solo traer dinero para dividir gastos comúnes entre todos (a la romana)

Jueves 17 Clases normalmente.

Martes 22 Clases normalmente.

Martes 29
Para los menores, la última clase del año.
Comenzamos las actividades del 2010, el Martes 2 de Marzo.

No aflojen en este caluroso diciembre...!

UKEMI NO KATA

Algo sobre lo que deberán trabajar los chicos en las clases de menores próximamente.

Miren el video y lean los apuntes que se les dio.

La UKEMI NO KATA esta compuesta por:

RISTU REI Saludo de pie inicial

1. MIGI ZEMPO KAITEN UKEMI Caída rodando en dirección frontal derecha.

2. HIDARI ZEMPO KAITEN UKEMI Caída rodando en dirección frontal izquierda.

3. MIGI YOKO UKEMI Caída lateral derecha.

4. HIDARI YOKO UKEMI Caída lateral izquierda.

5. MAE UKEMI Caída frontal en plancha.

6. USHIRO UKEMI Caída hacia atrás.

7. USHIRO KAITEN UKEMI Caída rodando hacia atrás.

8. MIGI CHUGAERI UKEMI Caída con salto rodando derecha.

9. HIDARI CHUGAERI UKEMI Caída con salto rodando izquierda.

RITSU REI Saludo de pie final.

Gracias y a divertirse.

KEIJI SUZUKI +100 KG.

Varias veces el sensei Juanca Yamamoto hizo referencia a esta combinación de osoto-gari ---> tani-otoshi.
En este video la podemos verla aplicada en el último torneo de judo del 2009 en China.